¿Recuerdos o nostalgia?

Os propongo el siguiente ejercicio:Cierra los ojos. Imagínate un momento de tu vida muy muy feliz. Recreate en el. Ahora los abres y transmite esa felicidad a la persona que tengas al lado o simplemente a ti misma.      ¿ que sientes? ¡No será nostalgia ! Los recuerdos son de uno mismo y están en nosotros , ya nos pertenecen por lo que no se debe sentir ni una pizca de nostalgia . Eso estropearía  el propósito del ejercicio. El solo hecho de trasplantarnos al  buen momento debería hacer que tan solo con su recuerdo sintiesesmos lo mismo sin que el decalage del tiempo lo varíe.

Las pequeñas cosas.

Hoy he comido con una persona que acaba de perder a una íntima amiga. " la echo tanto de menos, me decía, porque ¿ a quién le voy a contar todas mis pequeñas cosas? " Y tiene razón. ¿ A su marido ? no , no le interesan ,decía ella, la mitad de veces " ni me escucha " , a sus hijos tampoco, todos tienen sus vidas ajetreadas. Me he sentido identificada. Perder contacto con un amigo es duro y triste. Pero , si uno imagina que le habla y le cuenta cosas, puede sentirse reconfortado y es la manera de que no se haya ido del todo. Cierra los ojos, piensa en ella y sonríe, porque es la manera de recordarla y hacer que las pequeñas cosas cotidianas se vuelvan importantes.